Judo Budo Club Bellinzona JBCB

Nage Waza 投技 – Tecniche di Proiezione

La parola giapponese “Nage Waza” si compone di due kanji:

  • Nage – significa “gettare” o “lanciare”, riferito all’azione di proiettare l’avversario;
  • Waza – significa “tecnica” o “abilità”, riferendosi al metodo o alla pratica specifica.

Insieme, Nage Waza indica le tecniche di judo che mirano alla proiezione dell’avversario, portandolo a terra in modo controllato.

Un altro metodo di classificazione è:

Tecniche eseguite in piedi

Un'altra categoria importante è:

Tecniche di sacrificio


Un'altra classificazione delle tecniche di proiezione

Un altro modo per suddividere le tecniche è:

Go Kyo No Waza 五教の技

Cinque principi/gruppi

Si tratta del metodo di insegnamento creato da Jigoro Kano, in esso le tecniche sono divise in cinque gruppi dalla difficoltà crescente.